Hanfsamen geschält Öko

Beschreibung

Hanfsamen enthalten Proteine, Kohlehydrate, Fette und einen hohen Anteil an Ballaststoffen. 90 % der Fettssäuren sind mehrfach ungesättigt.
Durch Hanflebensmittel kann eine gesunde Ernährung durch die wertvollen Inhaltsstoffe in idealer Weise abgerundet werden.
Die ungeschälten Hanfsamen haben eine härtere Schale und werden gelegenlich roh gegessen. Es wird empfohlen, sie in einer fettfeien Pfanne zu rösten und dann über den Salat zu streuen.